Deň 3: Dylan na tráve + vstávanie bez kávy
Ďalší deň a ďalšia výzva. Budíček o 5:50 ráno nasledovaný 35 minútovým tréningom Dylana rovno na trávniku pod čistou oblohou, ktorej dominovalo ranné slnko. Tráva bola ešte vlhká a ruky…
Deň 2: Kompletný Dylan a chudnutie
Čísla môjho tela sa takmer vôbec nezmenili oproti včerajšku. Podobná váha a aj ostatné parametre. No zaznamenal som jeden veľký úspech. Zvládol som celú lekciu Dylana Wernera! Nebol to dokonalý…
Začiatok cesty skrz verejný sľub
Nový pohár, voda z vodovodu a do nej pár zrniek keltskej soli. Asi tak to nejak som začal svoj deň. Kontrola spánku (pomocou Xiaomi Band 8). Prvé váženie na Xiaomi…